12 benefici Esercizio Fisico contro Declino Cognitivo
L'esercizio fisico è il segreto per mantenersi giovani. Protegge la mente e il corpo dall'invecchiamento e dal declino cognitivo.
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Ogni cellula del corpo ha bisogno di acqua per sopravvivere, ma assumerne troppa o troppo poca può causare seri problemi.
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