Mangiare Sano

Dietor per una vita sana e rimettermi in forma

File name: cupcake dolci muffin cornbread ricetta italiana
Alt text: Muffin dorati con zucchero a velo, perfetti per dolci ricette italiane e merende estive.
Ascolta l'articolo
Indice dei contenuti

Dietor per una vita sana e rimettermi in forma: la mia scelta per ripartire con più movimento e meno cibo.

“Da domani mi metto in riga: sport, meno cibo e via i chili di troppo”. Quante volte l’abbiamo detto? Io, per aiutarmi in questo proposito, ho scelto un alleato speciale: Dietor. Un dolcificante ipocalorico che mi permette di concedermi qualche #1momentodidolcezza senza sensi di colpa, un piccolo trucco per una vita più sana.

Per una vita sana e rimettermi in forma

Dietor: il dolcificante ipocalorico per rimettersi in forma

Ogni anno, puntuale come le rondini, arriva maggio. E con lui il cambio di stagione, che mi sbatte in faccia una dura realtà: i vestiti invernali, così generosi nel nascondere, mi hanno fatto dimenticare qualche chilo di troppo. È il momento di correre ai ripari.

Per rimettersi in forma, la base è sempre un’alimentazione equilibrata. Leggera, sì, ma senza sacrificare il gusto. La parola “dieta” spesso evoca l’immagine di un addio ai dolci, ma non è detto che debba essere così. Con il dolcificante giusto, si possono tenere a bada gli zuccheri senza rinunciare a quel piccolo piacere.

Dietor, un nome che per molti è sinonimo di dieta e forma fisica, nasce a Bologna nel 1975 grazie al Cav. Gazzoni. È stato il primo dolcificante in Italia e, dopo quasi cinquant’anni di successi, continua a evolversi, dimostrando come questi prodotti possano integrarsi nella nostra quotidianità, diventando alleati di salute e benessere.

Dietor, il pioniere dei dolcificanti italiani, è un edulcorante da tavola a zero calorie, perfetto per addolcire bevande calde e fredde. Ma non solo: è l’ingrediente segreto per preparare ricette ipocaloriche o con un ridotto contenuto di zuccheri.

È la soluzione ideale per chi vuole ridurre l’apporto calorico e l’assunzione di zucchero, senza però dire addio al sapore dolce che tanto amiamo.

Una bustina nel tè, nel caffè o in qualsiasi altra bevanda, e tutto diventa più leggero. E per chi ha intolleranze? Nessun problema, è adatto anche a chi è intollerante o allergico al glutine! Una bustina di MyDietor dolcifica come un cucchiaino di zucchero, ma con zero calorie e una solubilità perfetta in ogni preparazione.

Dietor, dolcificante ipocalorico per una vita sana: le diverse versioni

La novità del 2015 di My Dietor ha portato una ventata di freschezza, con il prodotto disponibile in diverse versioni: comode compresse, sfuso e liquido. Così si può dosare il dolcificante in ogni situazione, dalla tazza di caffè ai frullati, fino alla preparazione di deliziosi cupcake mini, più leggeri e meno dolci.

Le bustine, grazie alla nuova formula a base di Saccarina ed Eritritolo, dolcificano come un cucchiaino di zucchero, ma a zero calorie, garantendo una solubilità eccellente. L’eritritolo, un ingrediente naturale presente anche nella frutta, esalta le qualità organolettiche del prodotto.

Una sola bustina di MyDietor basta per ottenere la stessa dolcezza dello zucchero, ma con zero calorie. E la cosa migliore? La nuova formula non altera il sapore delle bevande e non lascia alcun retrogusto.

Il formato Blu in compresse, a base di Acesulfame K e Saccarina, ha un potere dolcificante 200-500 volte superiore allo zucchero e, ovviamente, zero calorie.

Il Blu Sfuso da 200 g: un solo grammo dolcifica quanto dieci grammi di zucchero, con zero calorie. La quantità è regolabile a piacere, ed è ideale per bevande calde o fredde, dolci, torte e macedonie. Perfetto anche per la cottura ad alte temperature.

Profiteroles e muffin al limone con zucchero a velo, dolci fatti in casa, Ricetta dessert fresca e semplice, colazione o merenda. Immagine di dolci fatti in casa.
Mini cupcakes dolcificati con My Dietor sfuso
  • MyDietor Liquido: poche gocce bastano per dolcificare bevande o preparare dolci senza aggiungere calorie. Ha un gusto eccellente, è senza glutine e il pratico tappo apri e chiudi lo rende comodo da portare ovunque.

La sua elevata solubilità permette di dolcificare in un batter d’occhio.

Un’altra novità del 2015 è la linea Dietor Cuor di Stevia. L’estratto di Stevia, un dolcificante naturale presente in natura da sempre, è stato riscoperto negli ultimi anni. Ha zero calorie e proviene da una pianta dalle foglie dolcissime.

Nella formula Dietor, la Stevia è associata all’eritritolo, un dolcificante innovativo, anch’esso senza calorie, che si trova naturalmente nella frutta e nei cibi fermentati.

La linea Cuor di Stevia è disponibile in tre formati: bustine (confezione da 30 monodose), sfuso (in busta da 150 gr, ideale per dolci, yogurt e macedonie) e compresse (confezione da 90 compresse).

#1momentodidolcezza con Dietor: il mio segreto per una vita sana

Avete capito il mio segreto: usare My Dietor ogni giorno mi aiuta a ridurre gli zuccheri semplici senza rinunciare al gusto. Così riesco a ridurre gli zuccheri semplici, godendomi comunque il sapore e l’aroma che un alimento dolcificato con My Dietor sa sprigionare, nell’ambito di una dieta equilibrata e uno stile di vita attivo.

Fate come me: tenete sempre con voi le comode bustine o la versione liquida. Sono così pratiche che stanno in qualsiasi borsa, anche nelle tasche più piccole. My Dietor vi accompagnerà discretamente nella vita di tutti i giorni, contribuendo a ridurre l’apporto di zuccheri nell’ambito di uno stile di vita più sano e leggero.

Cos’è Dietor e come si usa nella dieta quotidiana?

Un dolcificante ipocalorico per ridurre l’apporto calorico senza rinunciare al gusto dolce, usabile in bevande, yogurt, cereali e ricette di dolci.

È adatto a chi ha il diabete o è vegano?

Sì a entrambi (per il vegan conviene comunque verificare l’etichetta): non influisce sui livelli di zucchero nel sangue, ma è sempre consigliabile consultare un medico.

Quali sono i benefici e può aiutare a perdere peso?

Riduzione dell’apporto calorico e possibilità di gustare dolci senza zucchero; può essere un alleato nella perdita di peso se abbinato a dieta equilibrata ed esercizio fisico.

Ha effetti collaterali ed è sicuro in gravidanza o per i bambini?

Generalmente sicuro se usato con moderazione; in gravidanza e per i bambini è comunque consigliabile consultare un medico o un pediatra.

Contiene ingredienti artificiali, glutine, e qual è la dose giornaliera consigliata?

Può contenere ingredienti naturali come l’eritritolo o la stevia, e dolcificanti come saccarina o acesulfame K (verificare sempre l’etichetta per allergeni e composizioni specifiche); è generalmente privo di glutine; la dose varia in base alle esigenze, seguendo le istruzioni sulla confezione.

Posso usarlo nelle ricette da forno e nei cibi caldi?

Sì a entrambi, anche se nelle ricette da forno la consistenza del dolce potrebbe variare rispetto all’uso dello zucchero.

1 commento

💬 Dì la tua!