Palestra in casa con Capital Sports

Palestra in casa con Capital Sports

Monstervest Gilet con Pesi in metallo per allenamento

Il giubbotto CAPITAL SPORTS MONSTERVEST GILET CON PESI IN METALLO DA 20 KG, è un’attrezzatura da palestra indispensabile per potenziare i muscoli del corpo e per i body building. Di colore nero, il giubbotto si indossa come un normale gilet ma con la particolarità di avere tasche zavorrate che contengono pesi da 1 kg l’uno tale da regolare il peso ogni volta che si esegue un esercizio.

Capital Sports Monstervest Gilet con Pesi in metallo per allenamento
Capital Sports Monstervest Gilet con Pesi in metallo per allenamento

Ha multiple tasche sia davanti che dietro per regolare i pesi da indossare volta per volta, ognuno estraibile facilmente grazie alla chiusura a strappo delle tasche. Il gilet è molto confortevole grazie alla imbottitura rinforzata sulle spalle che deve sostenere tutto il peso. Ha una cinghia in nylon regolabile con chiusura in velcro per un adattamento individuale al corpo sia longilineo che un poco obeso.

Contenuto della confezione

  • Giubbotto nero
  • 20 pesi da 920 g in sabbia
Capital Sports Monstervest Gilet con Pesi in metallo per allenamento
Capital Sports Monstervest Gilet

Realizzato in ottimo materiale esterno in nylon resistente e rinforzato, molto resistente alla lacerazione e all’acqua con cuciture doppie e rinforzate. Sul lato anteriore e posteriore del gilet si trovano le tasche esterne che possono essere riempite in modo equilibrato con otto pesi in sabbia estraibili separatamente (da 920 g).

Capital Sports Monstervest Gilet con Pesi in metallo per allenamento
Retro Gilet

Dati tecnici:  

• uso universale
• libertà di movimento illimitata
• ripartizione equilibrata del peso
• venti tasche esterne per pesi
• materiali delicati sulla pelle
• pulizia rapida
• logo stampato
• materiale: nylon, plastica
• colore: neroDimensioni:
• circa 41,5 x 55 x 8,5 cm (LxHxP)
• peso: circa 920 g (per peso)

Capital Sports Monstervest Gilet con Pesi in metallo per allenamento
stoffa traspirante

Questo gilet imbottito aiuta moltissimo a ottenere gradualmente un potenziamento della muscolatura, zavorrando il suo corpo per una maggiore resistenza. Un regalo graditissimo per mio figlio che ama tenersi in forma eseguendo semplici esercizi di body building.Ottimo per eseguire un percorso di riabilitazione fisica, ma anche a tutti i runner che vogliono potenziare armonicamente e in modo efficace la loro muscolatura.

Capital Sports Monstervest Gilet con Pesi in metallo per allenamento
pesi

Meglio utilizzarlo regolando i pesi dal minimo al massimo fino a raggiungere il peso completo da 20 kg. Lo consiglio a chi ama mantenersi in forma nella privacy della proprio casa, si riesce a raggiungere rapidi risultati in poco tempo.  Maggior peso equivale grande perdita di energia e si bruciano grassi e calorie in eccesso, e grande vantaggio in assoluto, l’ispessimento delle fasce muscolari grazie al maggiore sforzo che si deve fare proprio nel corso dell’esercizio.

Capital Sports Monstervest Gilet con Pesi in metallo per allenamento
Alloggiamento pesi

Non ha controindicazioni di sorta nè comporta grandi disagi

Design moderno, realizzata in robusto telaio in acciaio, due impugnature per diversi punti di appoggio, maniglie gommate antiscivolo, superficie scanalata per un’ottima tenuta, montaggio a parete, capacità di carico massima di 350 kg, montaggio e installazione facile e veloce. Uno degli attrezzi indispensabili per chi si allena a corpo libero e non solo per allenarsi in modo semplice ed efficace.

Capital Sports Tyro S7 è una barra trazioni per allenarsi in tutta sicurezza a casa.

Palestra in casa con Capital Sports 1 attrezzatura sportiva

Capital Sports Tyro S7 barra trazioni con montaggio a parete venduto e commercializzato da Elektonic-Star e disponibile su amazon, permette di avere un fisico allenato e dorsali sviluppati eseguendo esercizi con le trazioni alla sbarra con montaggio a parete. Adatta per eseguire in tutta sicurezza esercizi multi articolari per eccellenza per il dorso e per il potenziamento di bicipiti, tricipiti, dorsali, spalle e addominali. Uno degli esercizi principali per mettere massa e forza nella parte superiore del tronco.

La barra trazioni per allenamento Capital Sports Tyro S7 è un utilissimo e casalingo strumento atto a tale scopo.

Esso permette di eseguire decine di esercizi per tonificare i muscoli, soprattutto della parte superiore del corpo, delle braccia, della schiena e anche un po’ di addominali. Allenarsi periodicamente è l’hobby preferito di mio figlio appassionato da sempre agli attrezzi ginnici, ma ultimamente non riuscendo a frequentare una palestra, ha dedicato la mansarda all’uso di attrezzi ginnici, e l’ultimo arrivato è la barra delle trazioni Klarstein. La barra ha la struttura in acciaio color grigio con le impugnature protette da gomma antiscivolo.

Palestra in casa con Capital Sports 2 attrezzatura sportiva
  • Peso 4,1 kg
  • Dimensione 101 x 51 cm rispettivamente larghezza e profondità
  • Diametro del tubo di 3,3 cm
  • Distanza impugnatura a martello 51,5 cm
  • Supporta una capacità di carico fino a 350 kg.
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Montaggio

Facile montarla a parete con il kit materiale per il montaggio in dotazione, basta scegliere una parete molto robusta che supporti il carico del corpo durante l’allenamento. Fissarlo alla parete tramiti i supporti robusti dotati di grossi fori adatti ad assicurare un montaggio sicuro anche su pareti massicce. L’aspetto più importante della barra per trazioni è la giusta distanza dalla parete che permette ogni tipo di esercizio sia mettendosi frontalmente che di schiena. La barra orizzontale non ha la classica forma diritta ma arcuata e smussata per una migliore presa delle impugnature che hanno diversi punti di appoggio e la superficie scanalata per un’ottima tenuta.

Consegna:

  • 1 asta
  • Kit per il montaggio
  • Istruzioni di montaggio della barra per trazioni

Allenarsi con la barra per trazioni è l’esercizio perfetto per sviluppare e aumentate molti muscoli , in primis la schiena, i dorsali, i bicipiti, il trapezio e l’addome. Eliminare la pancia, ottenere una bella schiena a forma di “V”, migliorare il fisico e la performance, sono solo alcuni dei benefici degli esercizi multi articolari che si ottengono usando questa favolosa barra trazioni per allenamento Capital Sports Tyro S7.

Kettlebell Capital Sports, una solida palla da 8 kg adatta a essere usata anche dalle donne

Palestra in casa con Capital Sports 3 attrezzatura sportiva

Sul sito Electronic- Star ho preso un attrezzo ginnico Capital Sports Compket 8 Competition Kettlebell, una pesante palla da 8 kg adatta a essere usata dalle donne che ha una maniglia in acciaio molto larga da consentire d’infilarci la mano. Obiettivo finale avere glutei, addome e cosce di ferro grazie a questa forma di carico dinamico che predispone la muscolatura che circonda e origina dal bacino a contrarsi potentemente. Questo regime di allenamento aiuterà a perdere i chili in eccesso.

Allenarsi con Kettlebell Capital Sports

In previsione dell’arrivo della bella stagione ecco scattata in me il desiderio di tonificare i muscoli, dimagrendo in modo mirato eseguendo esercizi di home fitness. L’oscillazione a cui ci sottopone la sfera da 8 kg Capital Sports Compket 8 Competition Kettlebell arreca diversi vantaggi per i muscoli che devono mantenere l’equilibrio, lavorando maggiormente per mantenere le articolazioni allineate.

Kettlebell Capital Sports per allenarsi ovunque
Kettlebell Capital Sports

Questo modello di Kettlebell ha una maniglia più squadrata e stretta per consentire movimenti minimi della mano all’interno della stessa.

Kettlebell Capital Sports per allenarsi ovunque
Kettlebell Capital Sports

Di forma rotonda, dimensioni contenute e dal bel colore vivace è il perfetto attrezzo ginnico per neofiti del fitness e per uomini ai primi allenamenti adatto a essere usato in piccoli spazi perché non richiede movimenti dei piedi.

Ecco alcuni benefici dell’oscillamento della palla da 8,5 kg

  • Aumenta lo sforzo di stabilizzazione dei muscoli
  • Aumenta la resistenza cardio-respiratoria in quanto i movimenti degli esercizi richiedono una maggiore quantità di ossigeno
  • Piccoli spazi per allenarsi perchè non richiede di muovere i piedi
  • Esercizi che mettono in movimento tutto il corpo.
  • Aumenta la forza dei legamenti e dei tessuti molli grazie alla dinamica dei movimenti

Ottimo per allenarsi ovunque grazie alle dimensioni contenuti e la forma a sfera, il kettlebell Capital Sports Compket 8 Competition Kettlebell , color salmone da 8 kg, permette l’allenamento coordinato di tutti i muscoli. La sfera da 8 kg Capital Sports Compket 8 Competition Kettlebell dispone di un guscio in acciaio chiuso la cui cavità interna è stata riempita con del peso equivalente al raggiungimento dei 8 kg. La base per poggiarla è appiattita per non farla roteare e renderla adatta ad appoggiarla su qualsiasi superficie sia su pavimento che sui prati all’aperto.
Impugnatura a staffa larga adatta per mani di ogni dimensione.

Consigliatissimo per chi si approccia per la prima volta a fare pesi e per chi ama allenarsi anche in vacanza.

Ottimo rapporto qualità/prezzo da comprare su amazon QUI’

Capital sports bull boost BULGARIAN BAG, ideale per potenziare i muscoli del corpo.

Palestra in casa con Capital Sports 4 attrezzatura sportiva

Molto resistente, ottima fattura, materiale in pelle lucida nera di alta qualità, la Bulgarian bag 12 kg è ottima per esercizi intensivi di forza, di coordinazione e di resistenza. Di forma allungata e imbottitura morbida, la fascia di taglia M pesa ben 12 kg con molte impugnature pratiche, indossabile per atleti con un peso corporeo di 68 – 86 kg, peso di mio figlio che la usa regolarmente con successo.

Si utilizza in casa, palestra e all’aperto.

Ho preso la Bulgarian Bag per mio figlio che ama mettersi in forma a casa senza dover andare in palestra per usare attrezzature costose. Dopo qualche tempo dall’utilizzo mio figlio ha riscontrato benefici nella muscolatura grazie agli esercizi ad alta intensità di fatica organica a cui si è sottoposto indossandola a ogni allenamento. Il nome deriva dal suo inventore bulgaro, Ivan Ivanov, ex atleta olimpionico di lotta, che stava cercando di creare uno strumento per il fitness, che potesse essere utilizzato dai lottatori sopra ai tappeti di lotta, offrendo loro un intenso, allenamento funzionale senza danneggiarne la superficie.

CAPITAL SPORTS BULL BOOST BULGARIAN BAG 12 KG
CAPITAL SPORTS BULL BOOST BULGARIAN BAG 12 KG

La bulgarian bag dispone di tre diverse classi di peso, che possono essere selezionate in base ai propri bisogni e alla propria forma. La versione da 12kg è adatta a un allenamento intensivo per atleti di livello avanzato. Riempita da sabbia contenuta in una sacca in pelle sintetica particolarmente resistente allo strappo che si adatta perfettamente alla forma del corpo grazie alle 3 impugnature sulla parte inferiore e due grandi passanti per fissarla sulle braccia o sulle gambe. Le due estremità sono allo stesso modo intese come modalità di presa per entrambe le braccia.

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Dati tecnici:

• Tre impugnature
• Due passanti
• Due estremità di presa
• Lunghezza della cinghia: 29 cm
• Facile da pulire
• Rivestimento: 100% pelle
• Materiale tratto passanti: 100% nylon

Dimensioni:

• ca. 72 x 50 x 20 cm (LxAxP)
• Peso: ca. 12 kg

Muscoli potenti

CAPITAL SPORTS BULL BOOST BULGARIAN BAG 12 KG potenzia i muscoli perché è un attrezzo multifunzionale. Permette di effettuare un allenamento completo in poco tempo sviluppando una maggiore capacità anaerobica e promuove lo sviluppo della massa muscolare magra.

Considerazioni

Versatile e non ingombrante si può utilizzare sia in casa che in palestra, a uso personale che all’aperto. Eccellente utilizzo anche per programmi correttivi e riabilitativi.

CAPITAL SPORTS Sixish Core Exerciser Body Trainer Sixpack

Una panca per Fitness ed esercizi addominali, studiata per allenare, in modo specifico, i muscoli del ventre. Farli diventare piatti e scolpiti in modo più veloce rispetto a qualsiasi altro esercizio. Facile e divertente rimettersi in forma eseguendo esercizi addominali mirati in casa con la panca multifunzione Fitness per esercizi. Sulla quale è possibile eseguire tutta la varietà degli esercizi per gli addominali e per tutto il resto del corpo usando un solo attrezzo.

Palestra in casa con Capital Sports 5 attrezzatura sportiva

Questo modello di panca Body Trainer Sixpack per Fitness per esercizi addominali superaccessoriata e multifunzionale è un attrezzo sportivo salva spazio domestico con cui è possibile sviluppare la potenza e la massa muscolare tra le pareti di casa. Allena gli addominali medi e bassi, i bicipiti, i tricipiti, la schiena e le spalle.

CAPITAL SPORTS Sixish Core Exerciser Body Trainer Sixpack per Fitness
CAPITAL SPORTS Sixish Core

DESIGN E MATERIALI:  

Modello robusto, solido, compatto e inclinabile sono solo alcuni dei vantaggi di questa meravigliosa panca Body Trainer Sixpack per esercizi addominali che permette di eseguire una moltitudine di esercizi di body-building.

Usandolo con costanza si ottiene un fisico da atleta e addominali di cemento!

Packaging

Arrivato ben imballato e facile da assemblare grazie al manuale che, sebbene sia in tedesco e inglese, ha molte foto esplicative numerate da seguire step a step. La panca Body Trainer Sixpack per Fitness è uno degli attrezzi da ginnastica perfetto sia per principianti che per professionisti grazie ai 3 livelli d’intensità, estensori a molla per le braccia, supporto di sicurezza per collo e braccia e sedile girevole che permette di far lavorare gli addominali obliqui.

CAPITAL SPORTS Sixish Core Exerciser Body Trainer Sixpack per Fitness
CAPITAL SPORTS Sixish Core

Dal design piacevole e moderno, la panca Body Trainer Sixpack per Fitness per esercizi addominali si presenta di forma tubolare e struttura solida, ben stabile sugli appoggi per terra grazie alla gomma antiscivolo che evita spostamenti durante gli esercizi eseguiti di lato.

Materiali :


CAPITAL SPORTS Sixish Core Exerciser è un’attrezzatura stabile e robusta realizzata in acciaio rivestito a polveri. Le parti di appoggio del corpo e le maniglie sono protette da morbide imbottitura per favorire la protezione adeguata alla colonna vertebrale. Lo schienale ergonomico è composto da 3 grossi cilindri che sorreggono la schiena e due piccoli cilindri con gomma ergonomica per la testa e collo. Non molto grande, abbastanza compatta da occupare poco spazio in casa, garage, mansarda così da averla sempre a disposizione. La panca Fitness per esercizi addominali è abbastanza flessibile per quanto riguarda le varie tipologie di esercizi grazie alla possibilità di scelta per quanto riguarda le regolazioni relative ai piani d’inclinazione.

Funzioni di leg extension

CAPITAL SPORTS Sixish Core Exerciser dispone di supporti per le gambe per funzioni di leg extension, affinché si possano eseguire esercizi relativi anche a gambe e cosce. Il body trainer multifunzionale Fitness per esercizi addominali permette di realizzare numerose tipologie di esercizi fisici che possono interessare praticamente tutte le zone del corpo ed essendo dotata di gradi d’inclinazioni diverse, si è in grado di coinvolgere molte zone del corpo.

Considerazioni

Utilizzando la panca Body Trainer Sixpack per Fitness per esercizi addominali ogni giorno per 15 minuti, mio figlio ha notato già netti miglioramenti sul suo fisico. Grazie a questo strumento che consente la stimolazione simultanea dei muscoli addominali alti, bassi, medi e obliqui, in un tempo ridotto ed evitando di sforzare la schiena. Non è assolutamente ingombrante e non richiede molto spazio in casa. Adatto per principianti, avanzati e professionisti dall’utilizzo molto semplice per allenarsi rapidamente ma con efficacia, grazie ai perni flessibili, è possibile adattare il body trainer in un batter d’occhio alle esigenze personali e all’allenamento.

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