13 città da vedere vicino Roma nel Lazio meridionale

Indice dei contenuti

Roma è un universo, ma intorno alla capitale c’è un altro mondo da scoprire. Borghi medievali, antiche rovine, laghi vulcanici e spiagge da sogno: il territorio del Lazio nei dintorni di Roma è un tesoro di storia, natura e sapori. Preparatevi a un viaggio che vi porterà ben oltre il Colosseo, tra città che hanno visto passare imperatori, papi e battaglie epocali.

13 + 2 Città nel Lazio meridionale

Dalle passeggiate archeologiche alle immersioni nella natura, dalle degustazioni di vino alle terme rigeneranti, il sud del Lazio offre esperienze per tutti i gusti. Ecco la nostra selezione di 15 perle da non perdere.

– 1. Anzio e Nettuno

Scendendo verso sud nel Lazio, incontriamo due città legate indissolubilmente alla Seconda Guerra Mondiale: Anzio e Nettuno. Anzio, con il suo Museo dello Sbarco e il Cimitero di Guerra, racconta pagine dolorose ma fondamentali della nostra storia. Nettuno, teatro degli sbarchi alleati, ospita il Cimitero e Memoriale Americano. Entrambe sono facilmente raggiungibili in treno da Roma, perfette per una giornata di riflessione storica.

• Entrambe le città sono raggiungibili in treno da Roma

– 2. Ariccia – Colli Albani e Castelli Romani – a sud di Roma. Complesso vulcanico di colline e laghi.

Ariccia, incastonata tra i boschi e i vigneti dei Colli Albani, è un gioiello dei Castelli Romani. Un paesaggio unico, dove la natura incontaminata si fonde con millenni di storia. Qui, i ricchi romani e i Papi hanno lasciato un’eredità straordinaria, come il Palazzo Papale e gli ampi giardini di Castel Gandolfo.

La storia di Ariccia affonda le radici nel periodo pre-romano, quando era un vivace centro commerciale, per poi diventare una città di frontiera nell’Impero Romano e una delle più ricche del Lazio nel Medioevo.

Non mancano le attrazioni: dalla barocca Chiesa di Santa Maria dell’Assunta al maestoso Palazzo Chigi, dalla Villa Aldobrandini alla Villa Torlonia, fino al Castello Odescalchi e al Teatro di Ariccia. I musei, come quello delle Grotte e delle Arti e dei Mestieri, vi faranno scoprire le tradizioni locali.

Il centro storico, con le sue stradine strette, i palazzi antichi e le piazzette caratteristiche, è un invito a perdersi. E tra un vicolo e l’altro, troverete ristoranti, bar e negozi dove gustare prodotti tipici: vino, olio, formaggi e, ovviamente, la celebre porchetta.

Ogni agosto, il Palio di Ariccia anima la città, richiamando migliaia di visitatori per celebrare la sua cultura viva.

– 3. Bracciano

A circa 40 km a nord di Roma, Bracciano è un’oasi di bellezza naturale e storia. Famosa per il suo lago vulcanico e il maestoso Castello Odescalchi, che ha ospitato matrimoni da favola (come quello di Tom Cruise e Katie Holmes) e oltre cento produzioni cinematografiche. Il castello è aperto al pubblico per 8,5 €, un piccolo prezzo per un tuffo nel passato.

D’estate, il lago invita a rinfrescanti nuotate, con la cornice suggestiva del castello che si specchia nelle sue acque.

Una Città Ricca di Storia

Bracciano vanta una storia millenaria, da importante centro commerciale romano a fulcro di cultura e scambi nel Medioevo. Le sue architetture antiche sono ancora ben conservate, e le numerose fortezze testimoniano un passato di nobili e difese.

Goditi la Natura

Se amate la natura, Bracciano è il vostro paradiso. Sentieri da esplorare, panorami mozzafiato sul lago dalle colline circostanti, e gite in barca per ammirare la bellezza dall’acqua. Un vero toccasana per lo spirito.

Gusta La Cucina

La cucina braccianese è un tripudio di sapori. Dalla pasta all’Amatriciana agli arrosticini di pecora, dai dolci di ricotta al vino locale. I ristoranti del posto vi faranno scoprire le delizie del territorio.

Come arrivare:

Comodamente raggiungibile in treno da Roma, con partenze dirette dalle stazioni di Roma Ostiense e Roma Tiburtina.

– 4. Cerveteri

A soli 30 km a nord di Roma, Cerveteri è un tuffo nella storia etrusca. Patrimonio dell’Umanità UNESCO, questa antica città, che fu uno stato etrusco dal IX secolo a.C., è un sito archeologico di inestimabile valore.

Qui, le necropoli etrusche sono un’esperienza unica. Gli Etruschi credevano che i defunti avessero bisogno di tutto ciò che avevano in vita: utensili, mobili, armi, stanze spaziose. Le tombe, come la maestosa Tomba della Regina e la ricchissima Tomba dei Rilievi, sono testimonianze straordinarie di questa civiltà.

Ma Cerveteri non è solo necropoli. La Basilica di Santa Severa, la Chiesa di Santa Maria Maggiore, il Teatro, il Tempio di Vesta e la Rocca di Cerveteri raccontano secoli di storia. Questo borgo suggestivo è un vero museo a cielo aperto.

La città ospita anche il Museo Civico, con collezioni d’arte di ogni epoca, e vivaci eventi culturali come il Festival dei Sapori e dei Sapori. Un’occasione per unire storia, arte e gastronomia.

Come arrivare:

Dalla stazione della metropolitana Cornelia (Linea A), prendete l’autobus Cotral e scendete a Cerveteri – Piazza A. Moro.

5. Fiuggi Terme, una vacanza idilliaca in Italia

Fiuggi, in una magnifica valle del Lazio, è famosa per la sua “Acqua di Fiuggi”, un’acqua che ha curato papi, artisti e celebrità per secoli. Un ambiente intatto, un’oasi di pace e calma circondata dai Monti Ernici.

Le Terme di Fiuggi, fondate nel 1568 da Papa Pio V, sono un luogo di cura storico, apprezzato per i benefici contro cefalea, artrite e osteoporosi. Le acque, ricche di minerali, sono tradizionalmente apprezzate per il loro ruolo nel benessere dell’organismo.

Ma Fiuggi è molto di più di un centro termale. È una città ricca di arte, architettura e storia, una delle più belle del Lazio. Un’atmosfera di pace e tranquillità vi avvolgerà, tra parchi, giardini (come il botanico di Fiuggi) e una vivace offerta di negozi, ristoranti e caffè.

A Fiuggi, potete immergervi nelle strutture termali, dove l’acqua della città, accreditata dall’Istituto Nazionale Sanitario, scorre attraverso depositi vulcanici. Oppure, potete perdervi tra le vie storiche, scoprendo ristoranti e negozi che offrono piatti deliziosi.

Come arrivare:

• Fiuggi dista mezz’ora da Roma.

– 6. Frascati

Frascati, a soli 25 km da Roma, è un concentrato di bellezza, cultura e storia. Famosa per il suo vino e le sue magnifiche ville, è una meta irrinunciabile per un weekend o una vacanza. La sua vicinanza alla capitale e la sua bellezza naturale la rendono un’attrazione per turisti da tutto il mondo.

Frascati, con radici antiche e una posizione strategica sulle rotte commerciali, sfoggia la sua ricchezza con splendide ville rinascimentali e barocche. È una località estiva prediletta dai romani, soprattutto per la sua posizione nella celebre zona dei Castelli Romani.

Esperienza culturale

Frascati è un crocevia di cultura. Oltre al suo rinomato vino bianco, ospita centri di ricerca nucleare e spaziale. Il centro storico, con le sue strade acciottolate e i palazzi antichi come Palazzo Barberini e Villa Mondragone, è un incanto. Chiese come Santa Maria e San Pietro arricchiscono il percorso.

Vita all’aria aperta

Per gli amanti della vita all’aria aperta, Frascati offre parchi e giardini, come il Parco dei Castelli Romani, con sentieri per escursioni e piste ciclabili. La vista sulla campagna romana è mozzafiato, e i parchi giochi faranno la gioia dei bambini.

Assaggia il vino di Frascati

Una visita a Frascati non sarebbe completa senza una degustazione del suo vino, uno dei più pregiati d’Italia. Visitate una cantina locale e abbinate i vini del territorio a formaggi, salumi e olive. Un’esperienza per il palato da non perdere.

– 7. Formia

Formia, in provincia di Latina, è un crocevia di storia, arte e tradizioni. Una destinazione affascinante, ricca di paesaggi mozzafiato e un passato glorioso.

Storia

Fondata dai coloni greci di Cuma intorno al 790 a.C., Formia fiorì sotto l’Impero Romano. Nel Medioevo, divenne un importante centro commerciale sotto il Papa. Nel XIX secolo, era uno dei porti più importanti della Campania.

Arte e Tradizioni

Formia custodisce numerosi monumenti storici: la Chiesa di Santa Maria delle Grazie, la Torre di Graziano, i palazzi settecenteschi. Le sue tradizioni sono vivaci, come il festival della pizza che si celebra ogni estate. La cucina è un’esplosione di sapori, con piatti come il filetto di tonno alla formiana e le melanzane alla parmigiana.

Paesaggi

Affacciata sul Mar Tirreno, Formia è circondata da una natura spettacolare. Il Parco Nazionale del Circeo offre viste mozzafiato sul mare e sull’isola di Ponza. Le spiagge di sabbia bianca invitano al relax, rendendola una meta ideale per chi cerca tranquillità e bellezza.

Formia, lungo la Via Appia, con il suo bel lungomare, è una tappa imperdibile. La tomba di Cicerone, le rovine romane e le spiagge incantevoli la rendono un punto di sosta affascinante nel Lazio. Si raggiunge in treno da Roma in circa due ore.

– 8. Gaeta

Sulla costa laziale meridionale, tra Roma e Napoli, sorge Gaeta, una città vivace con spiagge meravigliose, cuore pulsante della Riviera di Ulisse. Il suo centro storico, che scende dalla rupe al porto, e la parte rocciosa della penisola che si affaccia sulla zona balneare, creano un panorama unico.

Questa città, in provincia di Latina, è un mix perfetto di posizione geografica, storia, cultura e natura, rendendola una meta turistica molto ambita. Con le sue viste mozzafiato, Gaeta è l’ideale per una vacanza rilassante.

Storia di Gaeta

La storia di Gaeta è ricca e affascinante, risalente all’epoca romana, quando era un porto decisivo per il commercio con l’Africa. Nel Medioevo, divenne una città-stato indipendente, influenzando l’economia e la politica dell’Italia meridionale. Durante la Seconda Guerra Mondiale, fu teatro di intense battaglie.

Cultura di Gaeta

Gaeta è celebre per le sue tradizioni, la cucina e l’arte. Ospita numerosi festival, dal Teatro Greco alla Musica Classica, al Jazz. La cucina gaetana è un’esplosione di sapori, con piatti di pesce e carne, tra cui la famosa ‘ciglione’, un piatto di maiale servito con patate.

Cose da vedere a Gaeta

Gaeta è costellata di luoghi da visitare: il Castello Aragonese, fortezza medievale che domina la città; la Cattedrale di Santa Maria Assunta, romanica del XII secolo; la cattedrale gotica di San Francesco. Ma le vere gemme sono la “Montagna Spaccata” e la “Grotta del Turco”, due enormi crepacci nel Monte Orlando, che offrono uno spettacolo naturale unico.

– 9. Montecassino

Montecassino, una delle città più antiche d’Italia, è un luogo dove la storia millenaria si fonde con un’atmosfera di calma e pace. L’Abbazia, fondata nel 529, è un faro di spiritualità, architettura e storia, che ha mantenuto la sua forza nei secoli.

Oltre all’Abbazia, Montecassino offre attrazioni come il Castello di Sant’Angelo, il Museo della Battaglia e l’antica Chiesa di San Benedetto. Un luogo speciale, ricco di fascino e significato.

La campagna circostante è un’oasi di pace, con vigneti, uliveti, boschi e montagne che offrono panorami spettacolari. Numerosi sentieri invitano a scoprire la bellezza naturale della zona, lontano dal trambusto della vita moderna.

Montecassino è un luogo che rigenera l’anima, un’esperienza di pace interiore difficile da trovare altrove. La sua energia è rilassante e rinvigorente, un vero toccasana.

Ricca di cultura e tradizioni, la città ospita eventi come la Festa della Castagna in autunno, concerti, mostre e spettacoli teatrali, che animano il calendario annuale.

L’affascinante monastero di Montecassino, noto come campo di battaglia della Seconda Guerra Mondiale, è imperdibile. Si erge su una collina a circa 130 km da Roma, nella Valle Latina, a 520 metri di altezza. Sede dell’antica città romana di Casinum, è famosa per la sua abbazia e il cimitero militare.

– 10. Nemi: Il Piccolo Borgo Sulla Collina

Il borgo medievale di Nemi, uno dei più belli d’Italia, si affaccia sul Lago di Nemi, un lago vulcanico a 30 chilometri a sud-est di Roma. Questa regione, che fu sede di culti e templi romani, è conosciuta anche come “Villaggio delle fragole”.

Nemi, fondato nel XII secolo, è un borgo di una bellezza mozzafiato, con strade acciottolate che si snodano attraverso la campagna. L’architettura medievale, con case in stile romanico, torri di guardia, palazzi nobiliari e chiese, si erge sulla collina.

Il borgo è ricco di luoghi di interesse storico. Il centro è dominato dal Castello dei Caetani, del XIII secolo. Altre attrazioni includono la Chiesa di San Patrizio, la Chiesa di Santa Maria della Neve e la Basilica di San Nemesio.

Il Lago di Nemi, uno dei più belli d’Italia, è circondato da una vegetazione selvaggia e antichi castelli. Le barche a remi sul lago offrono un’atmosfera incantevole, ed è un luogo popolare per la pesca e la navigazione.

Nemi è un luogo magico dove il tempo sembra essersi fermato. La vita rurale scorre lentamente, l’atmosfera è tranquilla e rilassata. Qui, storia e cultura si fondono perfettamente, offrendo un’esperienza unica.

Nemi, con i suoi panorami indimenticabili, le case fiorite e le strade profumate, è diventata quasi altrettanto famosa di Roma. Qui si trova il Museo delle Navi Romane, che ospita alcune delle navi dell’imperatore Caligola, recuperate dal lago. Nemi (circa 2mila abitanti), situata sul lago omonimo, è celebre per la sua sagra della fragola.

• La distanza tra Nemi e Roma è di 27 chilometri

– 11. Ostia Antica

Ostia Antica, a pochi chilometri da Roma, è un’antica città romana famosa per le sue mura e strutture megalitiche. Fondata nel IV secolo a.C., fu uno dei più grandi porti dell’Impero Romano, un centro commerciale e una roccaforte militare. Oggi, il mare si è ritirato, ma gli antichi edifici rimangono a testimoniare il suo glorioso passato.

Un luogo ricco di storia, dove si possono ammirare le mura e le strutture romane. Siti archeologici come il teatro, le terme, il foro, le case di cittadini e schiavi, i templi e i resti di una villa imperiale, casa di importanti imperatori, sono tutti da esplorare. L’atmosfera è calma, i cavalli pascolano vicino alle penne, e il mare è a sole due fermate di distanza. Il biglietto d’ingresso costa 6,5 €.

I segreti di Ostia Antica

Ostia Antica è speciale anche per le sue tradizioni e la sua ricca cultura, che risalgono all’Impero Romano. Leggende, come quella del dio Nettuno, e festival come la Festa della Repubblica Romana o la Processione delle Statue, animano la città.

Visitare Ostia Antica è un’immersione nella storia e nella cultura di una delle città più importanti dell’Impero Romano. Un luogo magico che regala grandi emozioni, affascina e stupisce, lasciando un ricordo indelebile nei visitatori.

Come arrivare:

Dalla stazione della metropolitana Piramide (Linea B), prendete il treno per Cristoforo Colombo (con lo stesso biglietto da 1,5 €) e scendete alla fermata Ostia Antica. In alternativa, potete prenotare un tour in auto. Una vera città, non solo un luogo di vacanza, facilmente accessibile e con meno visitatori rispetto a Pompei o Ercolano.

– 12. Palestrina

A circa 35 chilometri a est di Roma, Palestrina, città natale del compositore Giovanni Pierluigi, è un centro commerciale fin dai tempi antichi. Raggiungibile in soli 10 minuti di auto da Roma, è una meta prediletta dai viaggiatori.

Palestrina vi condurrà in un viaggio nel tempo, con le sue terrazze storiche emerse dopo i bombardamenti della Seconda Guerra Mondiale. Una città intrisa di musica e cultura, che vi aspetta per svelare i suoi segreti.

• 35 chilometri a est di Roma

– 13. Subiaco

Subiaco, nel Lazio, lungo il fiume Aniene e a circa un’ora da Roma, è famosa per i suoi monasteri immersi in un parco naturale. Centro religioso nel Medioevo, ospita il monastero di San Benedetto e il monastero di Santa Scolastica. È la scelta perfetta per chi cerca una fuga dalla folla, soprattutto con le sue bellezze estive.

• 1 ora in auto da Roma

– 14. Tivoli

Tivoli, a circa 30 km da Roma, è una delle mete più amate, celebre per le sue acque termali fin dall’antichità, proprio come Fiuggi. Questa città millenaria, fondata nel XIII secolo a.C., vanta una storia ricca e monumenti straordinari, due dei quali Patrimonio dell’Umanità UNESCO. Ammirate le ville, i giardini e le fantastiche fontane di Villa d’Este, e poi fate un breve viaggio in autobus per Villa Adriana.

Devi semplicemente andare da Roma a Tivoli per almeno 1 giorno:

• Villa d’Este (XVI) nota per il suo magnifico giardino, le fontane, la villa stessa, il panorama;
• L’antica villa imperiale romana di Adriano ti stupirà con le sue dimensioni e la sua storia antica;
• La villa gregoriana (XIX) è notevole per cascate, grotte, vegetazione, ripidi sentieri;
• Il castello di Papa Pio II, costruito durante il Rinascimento.

A Tivoli, dove potrete ammirare ville con magnifici giardini e architetture, è un luogo che merita una visita, a soli mezz’ora dal centro di Roma, per la sua bellezza indimenticabile.

Come arrivare: il modo più comodo è prendere un autobus Cotral diretto dalla stazione della metropolitana di Ponte Mammolo (Linea B blu).

• 30 km da Roma
• È raggiungibile in autobus o in treno da Roma.

– 15. Viterbo

Viterbo è una città popolare vicino a Roma, perfetta per una gita di un giorno per visitare le sue attrazioni. Nell’antica capitale etrusca, nel XIII secolo, si trovava la principale residenza papale, con una splendida loggia traforata.

Qui, troverete il quartiere medievale dei pellegrini (San Pellegrino), il tardo gotico palazzo Farnese, la cattedrale di San Lorenzo, il municipio rinascimentale, le fontane gotiche e altri luoghi significativi.