MyProtein integratori alimentari per sportivi

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Aggiornato al 2026. MyProtein integratori: quali proteine, creatina e vitamine scegliere davvero? Qualità, opinioni e guida all’acquisto.

Myprotein integratori, il sito numero 1 online di nutrizione sportiva, dispone d’innovativi aromatizzanti per integratori in polvere, compresse, pillole, barrette proteiche e per finire abbigliamento sportivo. Integratori formulati in modo tale da apportare benefici al corpo, ognuno con caratteristiche uniche e adatto alle esigenze specifiche.

Ha un menu molto intuitivo dove ogni integratore è diviso per categoria ma anche per outlet, offerte speciali, All in One. Offrono incredibili risparmi per l’acquisto di prodotti in bulk e varie possibilità di scelta, affinché non si debba mai scendere a compromessi in fatto di nutrizione e obiettivi personali.

Myprotein electrolyes plus vs digestimax

Integratore	Obiettivo	Plus	Mia Esperienza
Electrolytes Plus	Stop crampi e idratazione profonda. Ideale se soffri di ritenzione idrica	Sodio, Potassio, Magnesio, Calcio. Vegano, senza zuccheri	Addio crampi notturni. Lo abbino a magnesio bisglicinato per dormire – Voto 9/10
Digestimax	Digestione proteine e gonfiore. Ottimo in dieta chetogenica	DigeZyme® + Betaina + Inulina prebiotica	Pancia piatta dopo cena proteica. Aiuta anche ad assorbire il ferro da dieta vegana – Voto 8.5/10
Vitamin C + Bioflavonoidi e Rosa Canina	Difese immunitarie e anti-stanchezza	1000mg Vit C + bioflavonoidi + rosa canina ad alta biodisponibilità	Meno raffreddori invernali. Lo uso con D3+K2 MK-7 – Voto 9/10

Cos’è MyProtein e perché è tra i leader in Europa

Sul sito sono disponibili una vasta gamma d’integratori alimentari per sportivi e dieta sana e per ogni esigenza. Vi descrivo la mia scelta: Myprotein Electrolytes Plus, Digestimax, Vitamin C with Bioflavonoids e Rosehip. Al cambio di stagione e al bisogno assumo sempre integratori e alimenti sportivi che mi aiutano a superare stanchezza e prevengono alcune malattie tipo il raffreddore.

Myprotein Electrolytes Plus – 180 compresse

Per mio figlio che fa sport regolarmente ho scelto MyProtein Electrolytes Plus (elettroliti). Un integratore alimentare che comprende una gamma di vitamine ottimo per chi segue la dieta vegana e vegetariana. È il mio must soprattutto d’estate e dopo allenamenti dove sudo molto. Non è il classico magnesio e potassio da supermercato. La formula è completa: cloruro di sodio, potassio, calcio, magnesio e cloruro per l’equilibrio elettrolitico e la funzione muscolare.

A cosa mi è servito davvero:

• niente più crampi al polpaccio di notte
• meno mal di testa da disidratazione quando lavoro al pc e bevo poco
• recupero più veloce post-camminata

Come lo prendo: 2 compresse al giorno con un bicchiere d’acqua abbondante, una al mattino e una dopo l’attività. È vegano e senza zuccheri.

MyProtein DigestiMax: Coadiuvante della digestione

Per migliorare la salute dell’apparato digestivo, in quanto soffro di digestione lenta, ho scelto MyProtein DigestiMax, una potente miscela d’ingredienti atti a supportare la corretta funzione digestiva.

La miscela d’ingredienti è stata sapientemente realizzata per aiutare il corpo a scomporre proteine, carboidrati e grassi, per utilizzare al meglio queste preziose sostanze nutritive, come parte di una dieta sana e corretta.

Per aumentarne l’effetto digestivo è stato aggiunto la betaina, che aiuta il corpo a produrre gli acidi digestivi responsabili della corretta scomposizione degli alimenti e delle proteine. Pilastri indispensabili per chi svolge esercizio fisico regolare, bromelina e papaia in polvere, che aiutano maggiormente il processo di scomposizione delle proteine.

Vantaggi Principali:

• Aiuta il corpo a scomporre proteine, carboidrati e grassi
• Può coadiuvare la perdita di peso, grazie a una miglioredigestione
• Può migliorare la salute dell’apparato digerente.

Assumendo gli ingredienti naturali di DigestiMax ho notato un netto miglioramento della funzione dell’apparato digerente in quanto permette che tutte le sostanze nutritive del cibo digerito siano utilizzate correttamente dal corpo.

Se segui un’alimentazione plant-based, le proteine isolate di soia di MyProtein sono un’ottima base, ma vanno integrate con attenzione al ferro. Ne ho parlato approfonditamente nella guida sui 10 alimenti ricchi di ferro per diete vegane, dove spiego come evitare carenze comuni.

Vitamin C with Bioflavonoids e Rosehip.

Questo è un grande classico Myprotein ma fatto bene. Non è solo acido ascorbico: MyProtein Vitamin C with Bioflavonoids e Rosehip è vitamina C addizionata con bioflavonoidi ed estratto di rosa canina, che ne migliorano l’assorbimento e l’azione antiossidante. La versione standard è da 1000mg per dose.

Io lo uso da ottobre a marzo, 1 compressa al giorno dopo colazione. Mi aiuta tantissimo quando sono sotto stress e sento i primi malanni. La vitamina C contribuisce alla riduzione di stanchezza, al normale funzionamento del sistema immunitario e aumenta l’assorbimento del ferro.

Inoltre protegge l’organismo, in particolare il colesterolo LDL dal danno ossidativo. Quando LDL è danneggiato, un aumento del colesterolo può portare a malattie cardiache, ma la vitamina C agisce come un importante protezione antiossidante delle LDL, inoltre protegge anche i fumatori dagli effetti nocivi dei radicali liberi. Per migliorare l’azione e l’efficacia della Vitamina C, meglio assumerla con i bioflavonoidi.

Ho approfondito l’importanza di abbinarla correttamente nell’articolo Perché ho scelto D3 + K2 MK-7 100 µg: Coppia perfetta per Ossa e Cuore e nell’articolo sui 9 segnali del corpo che qualcosa non va, carenze nutrizionali. Vitamina C e D3 sono la base se ti alleni.

Vantaggi nell’assumere Vitamina C

• Migliora la funzione immunitaria
• Ottimo antiossidante
• Ripara il tessuto connettivo

Ingredienti

Vitamina C (Acido Ascorbico), cellulosa microcristallina, sodica, rosa canina estratto, Citrus bioflavonoidi Complex, ipromellosa (Coating agente), magnesio stearato, biossido di silicio.

Approfondimento utile:

se soffri di crampi notturni, leggi anche il mio articolo sul miglior magnesio per dormire sonni ristoratori, dove spiego la differenza tra bisglicinato, citrato e ossido. E se hai gambe gonfie, l’equilibrio sodio-potassio è fondamentale, ne parlo anche nella recensione Lynfase per ritenzione idrica.

Una miscela di elettroliti essenziali, perfetta da assumere dopo un’intensa sessione di allenamento. Ripristina gli elettroliti che rappresentano una parte essenziale del programma d’integrazione nutrizionale di un qualsiasi atleta. Il consumo di elettroliti consente di prevenire la disidratazione e ripristina l’energia persa durante l’allenamento in quanto contengono i sali essenziali che si perde con la sudorazione.

Vantaggi Principali MyProtein integratori

• Miscela di elettroliti essenziali
• Il magnesio aiuta a ristabilire l’equilibrio elettrolitico
• Sostituisce i sali persi tramite la sudorazione
• Ideale per l’allenamento in condizioni climatiche calde
• Contiene tutti gli elettroliti essenziali (sali)
• Promuove la reidratazione del corpo
• Ideale per l’allenamento in condizioni di clima caldo.

MyProtein integratori per sportivi: uso

MyProtein integratori. Come integratore alimentare, assumere 1 compressa con circa 500 ml di acqua ogni ora di allenamento intensivo.

Ingredienti:

• Cloruro di sodio,
• cellulosa microcristallina,
• solfato di potassio,
• fosfato di-calcico,
• ossido di magnesio,
• magnesio stearato.

Considerazioni personali

Vi consiglio di utilizzare MyProtein integratori in quanto l’organismo viene aiutato in tutte le fasi della nostra vita. Grazie all’aiuto degli integratori di Myprotein diventa possibile trasformare e personalizzare al meglio la dieta vegana, integrandola con prodotti mirati e naturali.

Importante per lo sportivo e per chi ama la vita all’aperto assumere periodicamente una miscela di elettroliti fondamentale per il corpo umano.

Il prezzo di MyProtein Electrolytes Plus non è eccessivo. Non hanno aggiunta di zuccheri e per questo sono la migliore alternativa alle classiche bustine da farmacia. Mio figlio sportivo ma anche l’intera famiglia li usa ogni qualvolta il sudore inizia a essere eccessivo e alla comparsa dei crampi da affaticamento.

Certificazioni

In azienda MyProtein integratori seguono linee rigorose per commercializzare i prodotti, dall’uso personale a prove rigorose. La vendita è solo online per raggiungere la grande maggioranza del pubblico che sempre più spesso comprano online come faccio io da molto tempo.

Per gli sportivi c’è una speciale sezione articolata per sport

• Body-building,
• Pugilato
• arti marziali miste,
• Calcio,
• Corsa,
• Nuoto
• e tanti altri sport sia a livello amatoriale che agonistico.

Perché abbinare MyProtein a uno stile di vita sano

Molti pensano che MyProtein sia solo per bodybuilder, ma la linea MyVitamins è pensata proprio per il benessere quotidiano. Ad esempio, l’Omega 3 essenziale di MyProtein è fondamentale se non consumi abbastanza pesce azzurro, mentre il magnesio bisglicinato che spesso consiglio per dormire sonni ristoratori è cruciale per chi si allena la sera e fatica a recuperare.

Stesso discorso per la vitamina D. In inverno, anche assumendo proteine a sufficienza, senza una buona scorta di D3 la sintesi muscolare rallenta. Ecco perché nella mia routine ho inserito la coppia D3 + K2 MK-7 100 µg, che spiego nella mia recensione completa. Abbinare un multivitaminico come Alpha Men di MyProtein a queste basi ti permette di coprire le 9 carenze nutrizionali più comuni che spesso ci fanno sentire stanchi senza motivo.

FAQ da aggiungere in fondo (per schema FAQ):

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